昨晚打了一場籃球，看來受傷的腳開始得返，不過不知道真的是身體不是100%完全康復，還是心理上害怕，還是沒有做完全去盡的動作。例如進攻時在籃底危險地帶還是不敢做什麼，防守時也不會做全力的Fly By，也不會跳到最高點拿籃板球。
另外，心理上已經可以完全投入比賽了，很多的動作不用思考也能自動做出來了，尤其是防守，位置感已經完全可以掌握了。
不過昨晚因為太遲吃飯，搞得一直肚子痛，麻煩~ 而且有一場在最後的1分鐘，明顯沒有了集中力，突然去想了肚子痛及腳傷的問題，搞到連續出現2-3 timeover，因此敗了 ^^~
另外與隊友研究了改進的地方。
總結，下次打波要做的事:
1) 早點吃東西，而且不能吃太多，最好有1小時時間消化
2) 試試可否盡量跳高一些拿籃板球
3) 進攻試試多點切入
4) 多點做單擋
5) 提一下自己及隊友要加快傳球速度
6) 平時要多練射球
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